الرئيسية / صحة زوجية / صحة جنسية / فوائد العلاقة الحميمة بين الزوجين 10 فوائد مثيرة
فوائد العلاقة الحميمة بين الزوجين

فوائد العلاقة الحميمة بين الزوجين 10 فوائد مثيرة

فوائد العلاقة الحميمة بين الزوجين  لا تعتقدى ان العلاقة الحميمة مجرد علاقة جنسية فقط بل تتعدى فوائد العلاقة الحميمة بين الزوجين مجرد الشعور بالسعادة و النشوة و تمتدد بفوائدها  العديدة لتؤثر ايجابيا على الصحة و المناعة و الوقاية من الامراض  لذلك  نتيجة فوائد العلاقة الحميمة بين الزوجين العديدة لا تستغربى  تاثيرها على حالتك النفسية و على جسمك و صحتك تعالى لنستعرض معا اهم فوائد العلاقة الحميمة بين الزوجين التى قد لا تخطر على بالك

10 من فوائد العلاقة الحميمة بين الزوجين

1- فوائد العلاقة الحميمة بين الزوجين تقوى جهاز المناعة
ممارسة العلاقة الحميمة تقوى جهاز المناعة و تحفزه لانتاج المزيد من الاجسام المضادة فتزيد مقاومة الامراض مثل الحمى و البرد فقد اثبتت الدراسات الحديثة ان الاجسام المضادة لدى من يمارسون العلاقة الحميمة بين الزوجين مرتين او ثلاثة اسبوعيا اكثر ممن لا يمارسونها بنفس القدر.
2- فوائد العلاقة الحميمة بين الزوجين تحمى من سلس البول
سلس البول هو مرض شائع يصيب 30 % من السيدات فى مرحلة ما من مراحل العمر و يحدث فيه خروج كمية من البول لا اراديا من المراة تختلف الكمية من امراة الى اخرى  من بضع قطرات الى كميات اكبر و ذلك حسب شدة الحالة لوحظ ان  ممارسة العلاقة الحميمة بين الزوجين تحسن من التحكم فى البول و تقوى عضلات المثانة لدى النساء.
3- فوائد العلاقة الحميمة بين الزوجين تحمى من الجلطات و انسداد الشرايين
اثبتت الدراسات ان الرجال الذين يمارسون العلاقة الحميمة مرتين اسبوعيا تنخفض لديهم احتمالا الاصابة بالجلطات بمعدل اكبر من الرجال الذين يمارسون العلاقة الحميمة مرة او مرتين فى الشهر التاثير الايجابى على القلب يشمل المراة ايضا.
4- فوائد العلاقة الحميمة بين الزوجين يزيد من هرمونى التيستوستيرون و الاستيروجين
ممارسة العلاقة الحميمة يزيد من افراز هرمون التيسوستيرون هرمون الذكورة المسئول عن انتاج الحيوانات المنوية و يقوى العضلات و العظام و يزيد من القدرة و الرغبة الجنسية لدى الرجل اما  زيادة هرمون الاستروجين يحمى المرأة من امراض القلب و الكثير من الامراض و المضاعفات.
5- فوائد العلاقة الحميمة بين الزوجين تقلل من الضغوط و التوتر و تحسن ضغط الدم
فقد اثبتت الدراسات ان هناك علاقة قوية بين ممارسة العلاقة الحميمة بين الزوجين و انخفاض  ضغط الدم الانقباضى و هو الرقم الاهم عند قياس ضغط الدم و ايضا يحسن من الحالة المزاجية و يخلص من التوتر و يزيل الضغوط النفسية.
6- فوائد العلاقة الحميمة بين الزوجين تزيد الرغبة الجنسية
من فوائد ممارسة العلاقة الحميمة بين الزوجين انها تزيد تدفق الدم و تزيد من اللياقة و المرونة و تقوى عضلات الحوض و المهبل و تزيد من الرغبة الجنسية و تحسن المزاج الجنسى احذرى من السقوط فى دائرة النفور بين الزوجين.
7- فوائد العلاقة الحميمة بين الزوجين تخفف الالم
من فوائد ممارسة العلاقة الحميمة بين الزوجين ان تزيد من افراز هرمون الاوكسيتوسين بمعدل 5 مرات اعلى من المعدل الطبيعى و ذلك قبيل الاورجازم فيعمل على تخفيف الالم و التهاب المفاصل و تخفيف تشنجات الحيض و الصداع.
8- فوائد العلاقة الحميمة بين الزوجين تقود الى الرشاقة
ممارسة العلاقة الحميمة بين الزوجين بشكل يومى او مرتين فى الاسبوع يستهلك و يحرق المزيد من السعرات الحرارية فينخفض الوزن و تنخفظ منطقة البطن حتى ان الدراسات اثبتت ان الرجل يحرق 4 سعر حرارى فى الدقيقة و المرأة 3 سعر حرارى المستوى الذى يقترب من ممارسة الرياضة.
9- فوائد العلاقة الحميمة بين الزوجين تحسن من النوم
النوم بعد ممارسة العلاقة الحميمة بين الزوجين يكون اكثر راحة و اكثر عمقا بالشكل الذى ينعكس على حلتك الصحية العامة و اكسابك الكثير من النشاط و الحيوية الملحوظة و الاسترخاء و الحالة المزاجية الايجابية الامر الذى يساعدك على تحمل مهامك فى داخل البيت و خارجه.

10- فوائد العلاقة الحميمة بين الزوجين تخفض احتمالات الاصابة بسرطان البروستاتا

اثبتت الدراسات ان الرجل الذى يقذف 21 مرة فى الشهر او اكثر تنخفض لديه احتمالات الاصابة بسرطان البروستاتا.

اذا اعجبتك المقال اضغط  لتنضم الينا على >>> انا نادين

 

 

شارك المقالةعلى حسابك لتصل الى اصدقائك
error: جميع الحقوق محفوظة لموقع انا نادين