الرئيسية / جمال / العناية بالبشرة / اختيار واقى الشمس المناسب 6 اعتبارات اساسية
اختيار واقى الشمس المناسب

اختيار واقى الشمس المناسب 6 اعتبارات اساسية

اختيار واقى الشمس المناسب من الامور الضرورية لتعظيم حماية البشرة بفاعلية من مخاطر التعرض للشمس  و الحروق الناتجة عن ذلك و توفير حماية مضاعفة من اشعة الشمس فوق البنفسجية بنوعيها قصيرة الموجة و طويلة الموجة و التى تسبب ضررا بالغا للبشرة و تزيد من فرص تكون التجاعيد و زيادة مخاطر الاصابة بسرطان الجلد نستنتج من ذلك ان اختيار واقى الشمس المناسب  يجب ان يتضمن مجموعة من الاعتبارات المهمة التى تجعله يعمل بكفاءة  و فاعلية فى تحقيق حماية مرتفعة من اشعة الشمس

اعتبارات اختيار واقى الشمس المناسب

1- معامل حماية لا يقل عن 15

معامل الحماية مقصود به مدى قدرة الكريم الواقى من الشمس على الحماية من اشعة الشمس معظم الناس معامل الحماية 15 مناسب لهم  نحتاج الى معامل حماية اعلى فى حالات ان كانت بشرتك رقيقة جدا  او فى حالة وجود تاريخ مرضى للاصابة بالسرطان فى الاسرة او فى حالات الاصابة بالنمش.

2- الحماية من اشعة الشمس فوق البنفسجية

لا يوجد درجة معروفة لتحديد مدى فاعلية الكريم فى الحماية من اشعة الشمس فوق البنفسجية لذلك يجب التركيز هنا على المكونات التى يحتويها الكريم اختارى كريم الواقى من الشمس الذى يحتوى على احد المواد التالية اكسيد الزنك – تايتنيوم دى اكسيد – افوبنزون – اوكسى بنزون – توافر هذة المواد فى واقى الشمس تضمن حماية من اشعة الشمس فوق البنفسجية.

3- مقاومة الماء والعرق

ما الفائدة من اختيار واقى الشمس يزوب عند ملامسة الماء او من العرق لن يحقق اى حماية على الاطلاق لذلك احرصى عند اختيار كريم الشمس المناسب ان يكون مدون عليه مقاوم للماء و العرق  Waterproofهذا يضمن ان يدوم واقى الشمس لفترة اطول عند الاستحمام فى الماء او ممارسة الرياضة.

4- يضع فى الاعتبار مشكلات البشرة و الحساسية

اذا كنت من اصحاب البشرة الحساسة او التى تعانى من بعض المشكلات يمكنك الان الاستفادة من واقى الشمس ايضا لكن ابتعدى تماما عن واقيات الشمس التى تحتوى على مكونات كميائية و احرصى على اختيار واقى الشمس الذى يحتوى على اكسيد الزنك او التايتنيوم دى اكسيد حرصنا على استخدام هذة المكونات غير الضارة و الفعالة  فى نفس الوقت فى الحماية من الشمس فى عمل واقى من الشمس طبيعى يحميك من  مخاطر التعرض الى المواد الكميائية الضارة و جعله مقاوم للماء باضافة شمع العسل.

5- مناسب للاطفال

بشرة الاطفال و الرضع الرقيقة تتجعلها تتأثر سريعا بالمواد الكميائية الموجودة فى كريمات الحماية من الشمس لذلك تجنبى عند اختيار واقى الشمس المناسب الواقى من الشمس الذى يحتوى على دى اكسى بنزون – اكسى بنزون – سوليس بنزون – امينو بنزيك اسيد واقى الشمس الذى يحتوى على اكسيد الزنك و التايتنيم دى اكسيد يحقق حماية للاطفال من الشمس بجانب عدم امتصاصه من جلد الاطفال فلا يسبب اى مشكلات.

6- ان يكون من ماركتك المفضلة

صرح الخبراء ان اختيار واقى الشمس المناسب يجب ان يكون من مركتك المفضلة لان اعظم كريم واقى من الشمس قد لا تستخدميه ان لم يكن من ماركتك المفضلة .

الاعتبارات السابقة تضمن لكى اختيار واقى الشمس المناسب و لكن لتحقيق الاستفادة القصوى منه

1- ضعى واقى الشمس قبل 15 او 30 دقيقة قبل الخروج يمكنك وضع  واقى الشمس قبل وضع المكياج 2 ملعقة كافية لتغطية الجسم كله .

2- احرصى على تجديد وضع واقى الشمس على وجهك وباقى الجسم كل ساعتين لضمان استمرار فاعلية حماية الكريم بغض النظر عن مدى مدة الكريم المدونة عليه.

3- اهتمى جدا بالتعرف على تاريخ صلاحية واقى الشمس لان فاعلية واقى الشمس و كفائته فى الحفاظ على البشرة من الشمس تتناقص مع الوقت.

4- لا تنخدعى بحالة الجو اذا كان حارا او معتدلا او حتى غائما  اشعة الشمس فوق البنفسجية مازالت لها القدرة على  ايزاء بشرتك.

اخيرا يجب التوضيح ان اختيار كريم الشمس المناسب ليس كافيا وحده لتحقيق الحماية الكافية من الشمس بل يجب عند الخروج خاصة  فى فصل الصيف اخذ الاحتياطات الازمة  و منها ارتداء كاب عريض و نظرة شمس اصلية و عدم التعرض المباشر للشمس خاصة فى وقت القيظ من 12 و حتى 4 عصرا.

شارك المقالةعلى حسابك لتصل الى اصدقائك
x

‎قد يُعجبك أيضاً

فوائد الفراولة للبشرة

فوائد الفراولة للبشرة تعرفى على 10من اهم فوائد الفراولة للبشرة

فوائد الفراولة للبشرة لا يمكن اغفال المذاق اللذيذ لفاكهة الفراولة وشكلها اللافت ...

error: جميع الحقوق محفوظة لموقع انا نادين